覚醒塾

人は顕在意識が5%、潜在意識95%と言われています。
自分が自分だと思っているのが5%だとすると、自分の知らない自分が95%あると言い換えることができそうです。
人生は「知らない自分」が動かしているといっていいでしょう。

5%の自分だと思っている自分は、本来の自分とずれていることがよくあります。
95%の自分の知らない自分が圧倒的に大きいからです。

ところが、この「知らない自分」に自分の本音や能力、本当の心の平安が隠されています。
「知らない自分」を味方につけて、意識的に、主体的に自分の人生を選択して生きることができたら、望む人生を時短で手に入れ、より楽に歩めるようになるのではないでしょうか。

セミナー「覚醒塾」では、株式会社今を生きる人「覚醒塾」のカリキュラム、覚醒塾第一ステージ「生まれながらの自分に立ち返る旅」の第1タームから第3タームまでを学ぶことができます。

 

覚醒塾第一ステージ:生まれながらの自分に立ち返る旅

第1ターム:自分の本音に合った選択の技術

第1講 覚醒とは何か、好きなことを選択する
第2講 覚醒に必要不可欠な聴覚
第3講 初心を覚えていること
第4講 明日死ぬとしたら
第5講 メリットとデメリットを意識する
第6講 メリット・デメリットを同数あげる
第7講 腹式呼吸
第8講 立ち位置の選択
第9講 選択の仕上げ
第10講 生きるこという選択

第2ターム:反応に気づき対処する基礎力

第11講 ポジティブシンキング
第12講 ありのままに物事をとらえる(基本)
第13講 常に反応をみつめる
第14講 視野を広げるトレーニング
第15講 音をみるトレーニング
第16講 反応に対する客観性をあげる
第17講 客観性を保った反応の処理
第18講 反応の原因を探る
第19講 反応の種の処理
第20講 物事をありのままにとらえる(実践)

第3ターム:言語支配と不安からの解放

第21講 感覚を正確に表現する
第22講 意味のない音で表現する
第23講 体の部位の感覚を音で表現する
第24講 体全体の感覚を音で表現する
第25講 顕在意識と潜在意識の表現
第26講 不安との対峙
第27講 不安と対峙したまま表現する
第28講 不安との適切な距離
第29講 不安の特定
第30講 不安の根本的改善

 

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